Spelt i grønt selskab
200 g kogt perlespelt
en nævefuld sultanarosiner
4 forårsløg, snittet fint
1 agurk i små tern
2-3 milde tyrkiske lysegrønne pebre
en damehåndfuld solsikkespirer eller sennepsspirer (Netto sælger pt. kit til 20,-, så man kan dyrke sine egne spirer)
½ agurk i tern
3 håndfulde frisk babyspinat
1 barnehåndfuld hakkede usaltede pistacienødder
1 bundt mynte
Marinade:
2 spsk. hakket bredbladet persille
citronsaft og -saft af 1/4 citron, eller evt. mere
1 fed hvidløg, eller evt. mere.
olivenolie
salt og peber
tabasco
Bland marinaden først og put den dernæst i den kogte perlespelt, mens de øvrige salatingredienser snittes. Salaten bliver bedst af, at grøntsagerne snittes småt og i samme størrelse, men jeg kan ikke forklare hvorfor. Bland grøntsager, mynte og den marinerede spelt og smag til med salt, peber og citron, om nødvendigt.




